Results By Ristiote I
49,90 €
Results By Ristiote I -treeniohjelmalla teet tuloksia kuntosalilla kahden ammattitaitoisen valmentajan Joonaksen ja Jopen ohjeilla. Voit halutessasi jatkaa tämän ohjelman jälkeen myös RBR II -treeniohjelmaan, joka on suunniteltu tämän valmennuksen jatkumoksi!
Ohjelma sisältää videoituna kaiken tämän:
- Tehokkaan ja monipuolisen alkuverryttelyrutiinin!
- 2+1 -jakoisen treeniohjelman (Ylä- ja alavartalo + kokovartalo) 10 viikoksi!
- Harjoituskertoja 2-5 viikossa aikataulujesi / treenifiiliksesi mukaan!
- Täsmälliset ohjeet progressioihin ja suoritustekniikoihin!
- Materiaali jää sinulle käytettäväksi myös 10 viikon jälkeen!
Kenelle ohjelma sopii?
Ohjelma sopii aina aloittelijasta kokeneemmallekin treenaajalle!
Miten treeniohjelma toimii?
Tilauksen yhteydessä pääset rekisteröitymään sivulle ja aloittamaan treenit vaikka heti.
Results By Ristiote I -treeniohjelmalla teet tuloksia kuntosalilla kahden ammattitaitoisen valmentajan Joonaksen ja Jopen ohjeilla. Voit halutessasi jatkaa tämän ohjelman jälkeen myös RBR II -treeniohjelmaan, joka on suunniteltu tämän valmennuksen jatkumoksi!
Ohjelma sisältää videoituna kaiken tämän:
- Tehokkaan ja monipuolisen alkuverryttelyrutiinin!
- 2+1 -jakoisen treeniohjelman (Ylä- ja alavartalo + kokovartalo) 10 viikoksi!
- Harjoituskertoja 2-5 viikossa aikataulujesi / treenifiiliksesi mukaan!
- Täsmälliset ohjeet progressioihin ja suoritustekniikoihin!
- Materiaali jää sinulle käytettäväksi myös 10 viikon jälkeen!
Kenelle ohjelma sopii?
Ohjelma sopii aina aloittelijasta kokeneemmallekin treenaajalle!
Miten treeniohjelma toimii?
Tilauksen yhteydessä pääset rekisteröitymään sivulle ja aloittamaan treenit vaikka heti.
Tutustu myös
Treeniohjelmat