Physique I

99,00 

Haaveiletko lihaksikkaammasta ja näyttävästä kropasta? Physique I nettivalmennuksen avulla kehität uutta lihasmassaa ja nostat voimatasojasi nousujohteisen kuntosaliharjoittelun ja treenejä tukevan ruokavalion avulla!

  • Kaksi erilaista äärimmäisen tehokasta lihasmassan kasvatukseen tähtäävää treeniohjelmaa 8 viikon ajaksi – valitse omaan arkeen ja harjoittelutaustaan sopiva treenimäärä
  • Kaikki treeniohjelmien liikkeet on videoitu ja niissä käydään tekniikat läpi yksityiskohtaisesti
  • Ohjeet progressioon eli harjoittelun nousujohteisuuteen, joka takaa kehittymisesi
  • Ruokavalio ja kymmenittäin toinen toistaan herkullisempia reseptejä
  • Tehokkaat ja monipuoliset alkuverryttelyt videoituina
  • Vinkit parempaan uneen ja palautumiseen
  • Vetreyttävä kehonhuoltorutiini, jonka voit suorittaa videolta valmentajan ohjaamana
  • Kaksi ammattitaitoista valmentajaa käytettävissäsi
  • Kaikki materiaalit jäävät sinulle käytettäväksi myös valmennuksen jälkeen

Katso tästä painamalla ohjeet liikuntaeduilla maksamiseen.